Workoutsummary

Det började i december. Jag och Lovisa bestämde oss för att "nu jäklar ska vi börja träna" . (Jag menar HUR många gånger har man inte gjort det förut? )

Vi började gå till gymet så ofta vi kunde och orkade. Kroppen var öm av  träningsvärk, men mest fick engagemanget och motvationen den tuffaste träningen. Att släpa sig upp till gymet kl 8 på morgnen när man egentligen kunde ligga och sova till elva var inte helt enkelt..


Snart började en ny tanke ta sig form, muskler. Det som i början handlade om att "bli snygg till sommaren" hade helt plöstligt utveklats till något annat. Vi vill bygga muskler, mycket muskler. Ordet fitness började röra sig mer och mer i våra hjärnor.

Jul & Nyår kom och gick med utebliven träning. Motivationen tog två steg bakom och när det var dags att gå till gymet igen så kändes det lite väl tungt.


Vi höll ut och här är vi nu. På toppen av berget, som jag så ofta repeterar för mig själv. Nu är det jobbigaste över. Den där "komma-igång-tiden" är över ! Nu handlar allt om träning, förbättring och resultat.



Och för drygt en vecka sen började ett nytt mål ta form i våra huvuden....

... Fitnessmodell

---

inspirationsbild




// Ella