Bra drink innan träning

Ikväll  blir det ett muskelpass.
Jag har rejäl träningsvärk i höfterna sen igår så vi får se hur detta slutar.




Två timmar innan tänker jag häva i mig en drink bestående av:

- Banan
- Havregryn
- Krossade linfrön
- Ägg
- Yougurt
- Frysta hallon





♥Mums♥

/Ella





UPDATE:  Lovisa tyckte inte att min egengjorda paint-teckning var så fin så hon skickade en bild till mig
som visserligen ser godare ut, men inget går upp mot "hemgjort" ...


jaja,, här är den iallfall


Kommentarer
Postat av: Made U Look Today

Haha :D Men den verkar god!

2009-02-05 @ 15:45:52
URL: http://madeulooktoday.devote.se
Postat av: jennie

bra blogg!

2009-02-05 @ 19:53:53
URL: http://mrsjenni.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0