Workoutsummary

Ja idag har jag varit ledig, och då blir det att jag äter sämre. Annars gäller det ju att äta bra så man orkar jobba. Men idag var kylen rätt tom så det blev en dålig matdag idag.
Vilket visade sig på muskelpasset :( Mot slutet blev jag helt plötsligt illamående och var tvungen att sitta ner sista biten, det var inte så kul. Men mådde bättre när jag hade fått ner pulsen och fick komma ut i friska luften igen. Det visar hur viktigt det är att äta bra! Blev nästan inga kolhydrater idag, illa.

Vi skulle ju ha gått på en föreläsning/event på Stadium men den blev inställd pga sjukdom :(  .
Nån som har tips på några intressanta föreläsningar närmaste tiden kanske? Inom ämnet kost och träning såklart :)

Nä nu ska jag käka lite banan och keso och kolla på Madagaskar 2 :D

Update, jag råkade ladda ner en version som man bara kan se om man bränner den på skiva först :( *suck* Vad ska jag nu kolla på?

Bye bye for now! // Lollo