40 min jogging
Nu har jag och sambon sprungit 40 min utomhus. Tur att jag hade sällskap för jag hade gett upp efter halva om inte han var med. Men nu sprang jag hela tiden utan pauser i både upp och nedförsbackar *stolt*
Imorrn blir det muskel kl 19.30, ska bli skönt, var längesen :)
Har laddat ner en lista över kaloriinnehållet i de 1000 vanligaste matvarorna. Ska försöka mig på att räkna kalorier tänkte jag :) Ska klura ut lite bra recept. Måste ju käka bra kalorier med hög näringsdensitet :)
Nä nu ska jag käka och sen sova!
Natti!
//Lovisa
Imorrn blir det muskel kl 19.30, ska bli skönt, var längesen :)
Har laddat ner en lista över kaloriinnehållet i de 1000 vanligaste matvarorna. Ska försöka mig på att räkna kalorier tänkte jag :) Ska klura ut lite bra recept. Måste ju käka bra kalorier med hög näringsdensitet :)
Nä nu ska jag käka och sen sova!
Natti!
//Lovisa
Kommentarer
Trackback
